SWIM + BIKE + RUN = TRIATHLON

Pour atteindre un objectif, soit on se donne les moyens, soit on se trouve des excuses.

lundi 19 juin 2017

SOCOA CES JEUN'S QUI GAGNENT ?


Les enfants avaient rendez vous à Socoa, dans la baie de Saint Jean de Luz, oui je sais, il y a pire comme endroit, sous le soleil et la chaleur pour un Triathlon assez relevé, car il y avait beaucoup de jeun’s au départ…


Course 6-9 ans :



53 petits athlètes s’élancent pour 50m de Natation en mer, 1200m de vélo de route et 500m de CAP sur la corniche. Il fait très chaud ! Adrien n’est pas trop rassuré de nager en mer, surtout avec les vagues. Il appréhende, comme toujours, surtout que ce sera pour lui la première fois en mer… L’échauffement en groupe sur la plage est terminé, il est temps de se mettre à l’eau.

Adrien se place sur la première ligne. 


Fort de son succès du week-end dernier à Nay, il espère récidiver le jour de son anniversaire, car il fête en ce 17 juin ses 9 ans. C’est parti !

Adrien met du rythme d’entrée et prend la tête. Il passe la dernière bouée devant, suivi de près par un concurrent de l’aviron Bayonnais.


Il sort de l’eau encore premier (comme le week-end dernier, c’est bon pour la confiance) et effectue un beau segment pédestre entre la plage et le parc à vélos. Le concurrent ciel et blanc le suit de près… 


Mais, sa transition éclair lui permet de s’élancer en tête sur le vélo. Il maitrise le sujet au niveau des transitions, et çà, c’est un sacré « plus ». A titre anecdotique, celui qui sort de l’eau juste derrière lui, cafouillera et s’élancera après la 10° place… Important les transitions !


Adrien appuie sur les pédales, il se permet même de doubler le VTT ouvreur, qui le repassera en partie légèrement ascendante. Sur le retour, il colle le VTT… 


Un trou énorme est creusé sur le second, son copain Iban.
Nouvelle transition très rapide. 
Il part sur la CAP après avoir slalomé au milieu de la foule qui se positionnait sur le parcours pédestre. Il est un peu gêné par la foule qui s'écarte, mais son avance est suffisante pour ne pas paniquer. Sa foulée est dynamique.


On le voit ci-dessous qu’il revient après son demi-tour. 


D'ailleurs, en croisant Iban, ils se tapent dans la main. Il ne reste plus qu’une petite centaine de mètres. Il est applaudit par une foule nombreuse.


Très heureux, Adrien franchit la ligne bras au ciel !

Victoire ! Joyeux Anniversaire ! Bravo Adrien !



Course 10-13 ans :


C'est également une cinquantaine d’athlètes qui prend le départ pour 200m de Natation, 3.5kms de Vélo et 1500m de CAP.
Dimitri démarre fort et prend de suite la tête des opérations.


Il est suivi de près par Evan, un excellent nageur des Girondins, meilleur que Dimitri en piscine en tout cas, puisqu’il lui avait mis près de 30sec à l’Aquathlon de Bergerac. Ils sont ici au coude à coude.


Au passage de la dernière bouée, Evan a pris le dessus et Dimitri se retrouve second.


Et là, magique ! Evan est premier sur la plage, mais 50m plus loin, Dimitri repasse devant après une jolie petite accélération sur le sable… 



Dimitri rentre alors au parc à vélos en tête, assure une bien meilleure transition et prend le large. 


C’est parti pour 3 boucles avec des demi-tours serrés.


Sur les trois boucles, il doublera beaucoup d’attardés. Il creusera un énorme écart sur les poursuivants… Il a vraiment progressé à vélo ces temps-ci.


La CAP ne devient alors qu’une formalité. 


Il court sans se donner beaucoup. 


Dimitri coupe bien entendu la ligne en vainqueur, avec plus d’une minute sur les « second et troisième » qui finissent eux dans un mouchoir de poche. Voilà ! Bravo Dima !



Deux victoires de plus ! Bien belle journée… 
En effet, toute la famille BipBip finira la journée sur la plage à jouer dans les vagues avec Sacha, qui veut déjà prendre des départs Triathlon en courant vers l’eau. 
Quant à Adrien, il n'oubliera pas de souffler sa bougie au goûter !

Ensuite, quelques échanges avec Georges, supporter des enfants le matin et participant en soirée au Courte Distance et le plaisir également de revoir MisterChutes du forum, lui aussi sur le Triathlon du soir, espoir.  ;-)

Enfin, pour votre BipBip, comme il y avait des bouées en place, j’en ai évidemment profité pour faire un petit training en mer… Puis, nous sommes rentrés à la maison vers 21h, avec du bronzage en plus, après cette bien belle journée à Saint Jean de Luz.

Prochaine étape: les Championnats de France d'Aquathlon à Montceau les Mines, pour Dimitri en Benjamins et pour moi en Masters.


2 commentaires :

  1. On installe les bouées en Normandie pour le WE du 14 juillet ... "Je dis çà, je dis rien", comme disent les jeun's ;-)

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  2. Bravo aux garçons pour leurs performances
    ADRIEN fait beaucoup de progrès il arrive à canaliser son stress et son trop plein d'énergie
    Il va falloir prévoir une étagère plus grande pour accueillir les coupes Quant à Dimitri il retrouve sa place préférée celle de Premier
    Alain a à fait son petit commentaire ''il reste à Frédéric de suivre l'exemple des garçons et de terminer sur le podium sur la prochaine compétition
    Bonne chance pour la compétition de dimanche
    Bon anniversaire à Adrien
    Nous partons vendredi pour la Corse
    Gros bisous à toute la famille
    Patricia et Alain

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