SWIM + BIKE + RUN = TRIATHLON

Pour atteindre un objectif, soit on se donne les moyens, soit on se trouve des excuses.

vendredi 26 avril 2019

J'PHILOSOPHE... DE PAQUES.


L’entrainement vers l’objectif Copenhague se poursuit en mode "file aux oeufs" : je serai presque devenu un bon grimpeur. Naaaaaan, je rigole, mais :

- suffisamment de vélo pour être bien, les jambes répondent pas trop mal, c’est vraiment plaisant... je vois la vie en couleur, comme mon nouveau Ridley arc en ciel.


- pas assez de CAP mais les sensations sont là elles aussi, je n’ai pas à me plaindre, je ne suis pas planté comme l’année dernière à la même époque,


- et par contre, trop peu de Natation, mais de toute façon, je n’attends pas des miracles de ce côté-là, 


je sais qu’en temps voulu je retrouverai le niveau que j’ai toujours eu et qu’il ne pénalisera pas le chrono final grâce à une méthode très très spéciale tout droit venue du HAC.


J’ai attaqué l’entraînement le 18/3. Mais la « vraie » préparation est sur le point de débuter. 

Ce sera le 13 mai, après mon retour d’Argentine, et oui, j’y retourne une fois de plus… Après, fini les déplacements jusqu’à l’IronMan !

Les plans d’entraînements sont d’ailleurs déjà planifiés et déjà couchés sur papier pour ces semaines cruciales… et là encore, des perturbations sont à prévoir : il va falloir jongler avec quelques compétitions des jeunes (voire des déplacements très longs pour Dimitri) et des aléas pros comme des dates d'ores et déjà bloquées (séminaires, meeting) qui coinceront un peu l'activité... mais on va s'en sortir.


Ces 3 derniers mois avant le verdict final du 18/8 seront la clé du succès et Madame BipBip aura besoin de patience… Les triathlètes de la maison feront au mieux pour perturber le moins possible la vie familiale et sociale.


Comme vous le savez, les compétitions ont déjà commencé pour les jeunes et je dois avouer qu’entre les déplacements et les saisons de chacun, j’ai parfois bien du mal à « caser » mes séances. C’est çà de gérer trois calendriers en même temps.

Allez ! 
Quelques news très rapides… picorées au milieu des oeufs de Pâques en chocolat riches en magnésium.


Après un passage « éclair » de Papi et Mamie, revenez quand vous voulez, ce fut bien sympa ces trois jours, et un retour aux sources Montoises, la seconde semaine de vacances de Pâques a commencé.

Dimitri, après sa 9° place aux France de Duathlon, a réalisé une semaine des plus légères, mais enchaîne actuellement un stage Triathlon avec la ligue Nouvelle Aquitaine. 40 stagiaires, regroupés à Périgueux sur 5 jours avec 20h de sport au programme, sous la direction de Fabrice Houzelle, pour ceux qui connaissent. 
Apprendre, toujours apprendre et surtout avoir une autre vision de l’entrainement que celle que je lui prodigue, qu’il se fasse son idée en abordant sans doute de manière différente notre magnifique sport, qu'il complète sa boîte à outils et enrichit son expérience avec d'autres vécus grâce aux stagiaires et aux encadrants.

Adrien quant à lui passe une semaine en colonie dans le Lot : ultimate frisbee, foot américain, canoë, course d’orientation… pas mal de choses variées pour entretenir une petite condition et repartir de plus belle.

Sacha, seul à la maison, fait bien entendu l’objet de toutes les attentions, et il commence à être demandeur pour aller faire quelques kilomètres en vélo. 
Là aussi, je m'y colle, j’y vais avec lui. 
Devise de la maison: on ne laisse pas un tout jeune BipBip sur le bord de la route.

Enfin, dernière info : le 1er Mai nous serons au Triathlon de Saramon (32).

Un triathlon 10-13 pour Adrien.
Un triathlon XS pour Dimitri et moi-même, histoire de prendre une bonne rouste par mon Grand et remettre le pied à l’étrier. 

Première tri fonction sexy de la saison en vue... Beep Beep !


Aucun commentaire :

Enregistrer un commentaire

Ecrivez un message