DEUX PIRATES CHEZ LES CORSAIRES

Adrien et Sacha couraient à Socoa, sur le Triathlon des Corsaires organisé par l'Aviron Bayonnais. Et quelle chance ! Cette année, la Natation était maintenue. 

Je n'étais pas sur place, mais en Belgique avec Dimitri. Nous avons suivi la course à distance via le live chrono et WhatsApp. Mme BipBip avait donc emmené les champions sur la côte. 

Sacha prenait sa revanche après son premier XS 'raté' et Adrien découvrait pour la toute première fois le format M, Olympique.

XS (400m Natation en mer / 10km Velo, un A/R sur la corniche / 2.5km CAP)

La météo est moyenne, il y a du vent et de la houle. Sacha utilise pour la première fois la combinaison néoprène.

Ils sont 30 benjamins à s'élancer avant les autres catégories. 

C'est parti!

Et pan, je me prends la vague. A voir sur la vidéo.

Sacha fait une très belle Natation en sortant 2ème de l'eau.

La transition jusqu'au parc à vélos est longue, au moins 500m de course à pied. Il défait le haut de la combinaison sans trop de mal, se fait dépasser par Theo du Triathle65... juste avant d'arriver au parc à vélos.

La combinaison néoprène a un peu de mal à sortir au niveau des jambes dans l'aire de transition. 

Une fois fait, c'est parti, en 4eme position, pour 10km de vélo vallonnés, 

montées et descentes en permanence, plus le vent le long de la côte. C'est son pote Théo, de Pau cette fois, qui a pris les commandes, suivi de l'autre Théo.

Sacha s'en sort plutôt bien, restant dans les 4 unités de tête, dans les roues. 3ème sur la photo du dessus.

Le parc à velos n'est plus très loin, les pieds sont sur les chaussures.

Transition rapide et c'est parti pour la course à pied. 

Il effectue une belle portion pédestre cette fois, sans problème de souffle... 

Sacha termine 2ème de la course Benjamin. 

Sur l'ensemble, il se classe 10ème sur 180 participants. Pas mal du tout !

Bravo ! 

M (1500m de Natation en deux boucles, 40km de Velo, 4 A/R sur la corniche, / 10km CAP en deux boucles)

Adrien teste pour la première fois la distance Olympique. 

Ils sont 280 à prendre le départ.

Excellent départ Natation. A la sortie à l'australienne, il est 3ème. 

Il repart pour une boucle et conserve sa place. 

Longue transition comme pour Sacha. Et c'est parti pour les 4 A/R cyclistes sur la corniche.

On suit de loin sur le live avec Dimitri. 

Adrien fera un très gros vélo. 

Mme BipBip envoie une vidéo, il entame ici son dernier tour. 

Il revient au parc à vélos en 1er avec 1'30'' d'avance. 

Génial ! J'espère que ça va tenir. 

Meilleur temps en transition T2. C'est tout bon ! Nickel !

Il s'élance en CAP. Je reçois une vidéo. La foulée me semble chaotique. Mince! 

Il n'est pas au mieux. 

Effectivement, il a eu un petit problème de souffle pendant les premiers kilomètres. Il est 3ème. Il lui reste encore une boucle. Et ça a l'air de revenir. 

L'allure est bien meilleure, voir ci-dessous. Ce n'est plus le même athlète qui court.

Il termine la course à la 4ème place. Grand Bravo !

Au pied du podium scrath, mais podium en Junior.

Deux courses suivies à distance qui m'ont fait vibrer. 

Bravo les gars ! Solide !

ADRIEN BOF ET SACHA CALE

 

Les championnats du monde de Baudreix datent déjà d'un mois. Petit retour en arrière sur cette compétition célèbre et tant attendue dans le Bearn.

Adrien est aligné sur le Sprint tandis que Sacha effectuera son premier XS.

SPRINT (750m NAT/20km VELO/5km CAP)

Adrien fait partie des favoris pour cette course après son titre de champion départemental. Il a beaucoup roulé cet été et espère bien faire la différence dans cette discipline.

Les 330 athlètes sont au ordre du starter. 

Adrien et Raphael en première ligne. Comme l'an dernier, on a droit à un beau faux départ, puisque ça part avant la corne de brume. Et il se trouve derrière un kayak. Allez ! Pas de chance.

Il s'emploie pour revenir au mieux et se retrouve tout de même en bonne position.Il se trouve avec le pack de tête. 

Il sort de l'eau en 4eme position. 

La transition jusqu'au parc à vélos est longue. Arrivé à son vélo, il perd un peu de temps et s'élance en 6eme position.

C'est parti pour un aller/retour jusqu'à Asson à 10km de là. On attend avec impatience le retour. Malheureusement, il ne sera pas dans un bon jour. Sa performance en vélo aujourd'hui sera moyenne, il aura perdu du temps sur la tête de course, dont son pote Raphael, qui revient près d'une minute avant lui. Transition OK. 

C'est parti pour les deux boucles de course à pied. En sortie du parc, il est 10ème.

Il n'arrive pas à courir comme il veut sur le premier kilomètre.

Première boucle presque finie, 1'30 de retard sur la tête.

Deuxième boucle et presque l'arrivée.

Il aura remonté 3 places pour terminer 7ème à 2'30'' de la gagne. Un peu déçu et ça se voit !

XS (400m NAT/10km VELO/2.5km CAP)

Premier XS pour Sacha avec les copains de Pau Triathlon.

Il attend ça avec impatience et se met justement un peu de pression. 

Sacha sera au départ avec les Benjamins et les Minimes, 3mn avant les grands.

La natation se passe super bien. Il part du bon côté et se trouve avec le pack de tête. 

Il sort 6ème de l'eau. 

Transition rapide. C'est parti pour le vélo. Je vais l'encourager sur un rond point. Il roule bien puisqu'il est toujours 6ème avec les minimes qui sont bien plus puissants. 

A cet instant, il est second benjamin. Il rentre au parc en 7ème position.

Transition correcte, sans plus.

Je décide de partir à sens inverse de la course à pied pour lui donner des écarts. Je remonte. Mais je ne le vois pas arriver. Le 1er Benjamin est passé depuis 30 secondes et il n'est pas là. Etonnant ! Je vois arriver Theo qui me dit qu'il marche... Mince. Sacha arrive enfin. Il me dit avoir un problème de souffle. Effectivement, il ne court pas vite.

Il termine néanmoins l'épreuve, loin de la place espérée. 

23ème de la course jeunes Benjamins/Minimes et 38ème au général sur 180 partants. Il est lui aussi déçu. Il a calé en course à pied, son point fort. 

Ce sont des choses qui arrivent... 

ET SI C'ETAIT CA LE SECRET ?

Cette nuit, Vincent Luis est devenu Champion du Monde IronMan sur l’île d’Hawaï pour sa première participation et son troisième IronMan (Texas, Francfort, Hawaï) ! Tous les spécialistes vous répètent depuis des années que pour s’imposer à Kona, il faut de l’expérience, du vécu sur l’île, de la patience… du talent - à ce niveau, ils en ont tous du talent - et qu’année après année, on apprend, on devient plus fort !

Inutile de reprendre tout le palmarès de Vincent ! Les rois de la statistique le feront à ma place !

Vincent a tout gagné ! Sauf ce titre Olympique ! Mais qu’importe… Il est LE triathlète français le plus titré, le plus talentueux, grâce à une rigueur, un travail, un professionnalisme hors du commun et surtout une passion pour le Triathlon qu’il pratique en famille depuis son plus âge (son paternel participe encore aux France Master) et son tout premier titre de champion de France, en Minimes.

A 37 ans, le voilà Champion du Monde à Kona !

Cette année, je ne me lancerai pas dans un compte rendu de course comme les années précédentes. Non ! Parce que la course, tous les passionnés la revivront sur des replay…  Cette année, je veux faire un constat, qui vaut ce qu'il vaut... en tout cas celui d’un simple athlète amateur qui pratique le triple effort depuis de longues années…

Certes, Vincent s’est préparé comme un dingue pour cette course : training, diététique, adaptation. 

Certes, il a une expérience énorme dans tous les formats, courts, relais, longs. 

Certes, c’est un athlète au-dessus du lot qui ne laisse rien au hasard. Dans ce sport, on n’a rien sans rien. 

Certes, cette nuit, il était au mieux de sa forme et les planètes étaient sûrement alignées. Il le dit après sa course: "J’ai géré mes watts, mes pulses. J’ai été patient…" L'expérience.

Mais qu’est ce qui a fait pour que Vincent devienne le premier Français à s’imposer à Kona pour sa toute première participation ?

Vincent n’était pas le favori. Vincent avait annoncé que ce serait sa dernière course. Vincent était là pour faire le mieux qu’il pouvait, comme il l’a toujours fait… Vincent répétait dans ses interviews d’avant course qu’il était à Hawaï et qu’il prenait les « good vibes ». Je crois qu’il avait surtout en tête de prendre du plaisir en courant une toute dernière fois, même si, une fois dedans, il avait les peintures du guerrier sur le visage.

En fait, notre Champion n’avait aucune pression !

Et si c’était ça le secret ?

SARDAIGNE : A FAIRE QU'UNE SEULE FOIS

 

Fin Juillet, nous sommes allés passer une semaine en Sardaigne, sur la partie Nord de l'île. Sympathique, mais sans plus. 

Je conseillerais plutôt d'aller en Sicile ou en Italie du Sud, c'est autrement plus sympa et plus joli aussi. La Sardaigne offre peu de sites historiques.

Ci-après, quelques clichés de notre séjour, avec belle maman.

Nous logions à Alghero, petite ville du Nord-Ouest, où se court une course WTS de Triathlon.

Ensuite, nous avons profité de quelques spots en bord de mer.

Visite de la ville fantôme Sassari, ce jour-là où étaient les touristes ?

La ville de Bosa, très paisible elle aussi. Morne le pont.

Enfin, nous avons été sur la côté Est, au Sud d'Olbia, où nous avons pu découvrir les plus belles plages de Sardaigne.

Bien entendu, la pizza incontournable, moins bonne qu'en Sicile ou Napoli.

Mais globalement, un bon séjour sous le soleil.