LE PLAISIR AVEC LA MANIERE.

Préambule

Toute la famille BipBip avait rendez dimanche après midi au Triathlon Vert d'Orthez. Adrien sur le Duathlon, Dimitri et moi-même sur le format XS.

Nous partons vers 11h30 de Pau sous un déluge. Un mur de pluie s'abat sur la capitale béarnaise. Néanmoins, une fois arrivés à Orthez, le ciel est couvert, il pleut à peine, et même que pendant nos courses, nous resterons au sec, seuls les parcours VTT et pédestre furent assez boueux.

Nous retirons notre dossard rapidement puis entamons avec Dimitri la reconnaissance du parcours VTT, avec une portion très boueuse sur la première moitié et roulant en bitume sur le seconde portion. Dimitri est remonté comme une pile et se dépêche, oubliant tout d'abord la puce, ensuite l'étiquette autocollante pour le vélo... mais il veut choisir une bonne place dans le parc à vélos, donc vite vite vite.
Pour ma part, je me presse un peu moins... et c'est à l'entrée du parc que je retrouve MisterChutes du forum et son fiston. Finalement, nous nous mettrons tous les quatre au même endroit dans le parc et en profitons pour faire une photo souvenir, grâce à Madame BipBip qui mitraillera ses triathlètes toute la course.

Le briefing est fait vers 13h30. Le pitchoune de MisterChutes a l'air bien stressé, quant à Dimitri, il est remonté comme jamais... Nos jeunes étant benjamins, ils partiront 3mn avant nous. Let's go !

Le XS

Au menu du Triathlon XS, 250m de NATATION, 400m de transition pédestre jusqu'à T1, 6kms de VTT et pour finir 2kms de CAP.

Je n'ai pas fait de sport depuis le dernier triathlon XS de Baudreix mi-juin 2016, donc je pars en mode "point zéro", légèrement arrondi en tour de taille et surtout sans avoir la caisse. Le BipBip est FlopFlop. Le but est de partager avec Dimitri cette course, de voir où j'en suis avant de reprendre l'entrainement prochainement dès que les travaux "maison" seront finis (le gros touche à la fin) et surtout remettre un dossard et se faire plaisir à re-nager/rouler/courir !

Tout le monde se dirige vers la plage de départ. Les benjamins sont en place. Dimitri le regard vers la première bouée et les mains en avant, plein centre... Gooooo....

Ca part fort ! Dimitri tourne 3ème à la première bouée et Mattéo (le fiston de Misterchutes) ferme la nage... Misterchutes me dit qu'il fera la course avec lui quand il l'aura rattrapé.

C'est au tour des grands. Position penchée à l'avant (je suis le bonnet rouge) et la corne de brume libère les athlètes.

Je pars super fort, et vire à la première bouée dans les trois premiers... Pendant ce temps, Dimitri a pris la tête de course... Sur la photo ci-dessous, on voit les Benjamins et le paquet suivant au fond, en face de la première bouée.

Sur la ligne droite parallèle à la plage, un bonnet vert me passe... je me mets derrière quelques mètres, mais ne tiens pas le rythme... trop rapide... je suis décroché.

Dimitri sort de l'eau premier, avec une confortable avance. Il est le premier à courir sur le tapis rouge.

Je suis à la moitié du parcours et j'ai les épaules lourdes. Que c'est dur !
Est-ce la pioche, la pelle, les brouettes transportées ou le poids des ardoises levées la veille ou le manque de training natatoire, mais il me tarde d'en finir... J'en ai assez. Je sors de l'eau pourtant pas trop mal placé.

Dimitri termine sa portion pédestre qui l'emmène au parc (le bénévole en orange ouvre la course) pour monter sur son VTT...

pendant que je cours vers cette même transition au milieu des petits jeunes. Tout va bien !

Le cardio est bien monté, je tire la langue.

Hop hop hop, transition assez rapide. J'enfourche mon VTT sous les commentaires du speaker qui annonce le premier Senior... "Aaaah non" dit-il "c'est un Vétéran." Bon, je suis pas trop mal alors !

Maintenant, le VTT. Je double deux jeunes et en route. A ce moment, je me dis, sûr que ça va revenir de l'arrière. Dès qu'il y en a un qui me double, je m'accroche derrière... Au KM2, justement, on me double, un barbu, plateau/pignon tout à droite. J'essaie de suivre. Impossible !
J'ai les jambes lourdes qui font mal et on n'est pas encore sur la portion la plus boueuse... Je passe un jeune dans la portion humide et glissante. KM3, 2 anciens sont passés devant. On arrive enfin au goudron... cool ! Cependant, j'ai mal aux jambons et n'arrive pas à appuyer d'avantage et je garde ma place....

Dimitri pendant ce temps a fait la course en tête et a même creusé l'écart. Il a respiré tout le long l'essence deux temps de la moto ouvreuse du Triathlon VERT d'Orthez. "Ca puait" dira t-il. Il revient au parc "in the first place". Son frère l'encourage.

Moi aussi j'arrive, et je me fais dépasser dans les derniers 500m par un adulte. la portion cycliste a été dure pour les cuisses. Je redoute la CAP !

Transition 2 correcte, sans plus, car je me trompe d'allée. Mais je ressors vite du parc.

D'entrée je passe deux jeunes, les jambes ne sont pas trop mauvaises. J'expire fort car le cardio monte. Ca glisse pas mal ce parcours pédestre au début.
Je maintiens mon rythme sans faiblir, pardon, plutôt sans essayer de faiblir. Je dois courir vers 14-15km/h.

Dimitri, pendant ce temps, en finit. Il se retourne pour voir si on le suit.

Personne derrière.
Il coupera la ligne en tête suivi de près par ses deux frères. Belle course encore pour Dima ! Et avec le sourire...

"J'avais de super jambes en CAP" dira t'il à mon arrivée.

A t'il fini premier réellement ou bien des minimes/cadets, partis 3mn après lui ont-ils fait mieux ?

Pendant ce temps, il me reste moins d'1KM. Ca va toujours bien et ce dernier kilo en plus est assez facile sur la digue. Je remonte encore un jeune. La foulée n'est pas légère (la bouée autour de la taille n'aidant pas) mais ça va pour un vétéran en reprise totale, je dirai même plus, en totale reprise.

Je coupe la ligne heureux, applaudi par mon petit Sacha, par Adrien qui m'encourage fort et Dimitri qui m'attend juste derrière la ligne d'arrivée pour me prendre dans ses bras. On se congratule !

Wooouaaaah ! Que ce fut bon !!!! Qu'est ce que j'ai dérouillé !!!! Mais qu'est ce que ce fut bon !!!!

Ravitaillement bienvenu. On échange sur nos courses avec Dima...

Quelques minutes plus tard, on file se changer à la voiture puis on récupère nos VTT dans le parc... en compagnie du binôme MisterChutes, ravis eux aussi de leurs courses et de leurs moments de partage.

Bravo les gars !!! L'essentiel est là : s'amuser !  Car le triathlon, c'est fun.

Bilan du XS:

J'ai souffert, mais quel plaisir de retrouver ces sensations de l'effort, complètement différentes et bien meilleures que celles du bricolage. Mouarf !

Sur 64 arrivants.

Dimitri termine 4° au scratch et 1° Benjamin en me collant 2'30'' au passage.

Quant à moi, je termine 15° au scratch et 1° Vétéran, avec un 8'30" au 2000m, assez content de mon temps pédestre pour un non-actif.

Nous montons donc tous les deux sur le podium ! Yeeeeees !

Duathlon 6-9 ans

Il est 15h. Adrien enchaine avec le Duathlon 6-9 ans. 250m CAP / 1KM VTT / 250m CAP.

Départ à donf.... La fusée Adrien fera toute la première portion en sprint...

pour revenir en tête au parc à vélos.

La transition ne se passe pas comme prévu, il perd un peu de temps, et sort finalement second...

Il fournit un gros effort et rattrape la tête. Sur la digue, au retour, il est largement en tête et se retourne (trop souvent encore) pour voir où est le poursuivant. Bravo, jolie portion VTT !

Il pose son VTT, premier, et repart pour un boucle CAP.

Adrien creuse encore l'écart, je lui crie au passage d'arrêter de se retourner, et il coupe la ligne en vainqueur les bras levés au ciel.

1° sur 16 partants avec presque 30'' d'avance.

Et hop un autre podium !

Bilan

Une bien belle journée de partage en famille. Sacha avec sa petite draisienne a lui aussi fait quelques aller-retour. Merci à Madame BipBip, fidèle supportrice, pour avoir immortalisé ces instants précieux.

En prime, 3 podiums et 3 premières places dans nos catégories. C'est pas beau çà !

Quant aux MisterChutes, à bientôt avec un dossard ;-)