Dimitri était de retour au Triathlon après presque un an d'absence. Des douleurs au dos qui l'ont plié en deux avant Noël et ce jusqu'en février. Après de nombreuses visites chez le médecin, ostéo, kiné et même l'option chirurgie envisagée, finalement, c'est une infiltration qui lui aura permis de remettre la machine en route.
En tout cas, une belle preuve d'abnégation. Respect pour le caractère. Dimitri n'aura jamais lâché l'affaire. Exercices de renforcement, étirements, reprise de l'entrainement en douceur (trop rapide du point de vue des parents), montée en puissance progressive, changement de vélo, des kilomètres et des kilomètres d'aller-retour dans le bac en natation pour revenir au niveau. Et ceux qui nagent savent combien c'est ingrat. Il lui reste la course à pied à retrouver qui n'est pas encore au point. Cela fait seulement deux mois qu'il recourt après avoir commencé par de la marche au tout début. Hé oui ! La course à pied et le dos. Les impacts. Une très longue histoire.
Bref ! Le premier dossard du 'come back' sera sur le Sprint de Tarbes. Dans un cadre magnifique, avec le pic du midi de Bigorre et son observatoire en toile de fond.
Au menu de ce magnifique matin de mai : 750m de nage dans le magnifique lac de l'Arrêt Darré, 20km de vélo, vallonnés, et 5km de course à pied en deux boucles !
La course Sprint était annoncée pour 9h15. L'échauffement est fait en conséquence. Seulement voilà, l'Organisation a changé le programme la veille au soir, mais pas sur le site officiel où c'est toujours indiqué "départ XS 9h, départ S 9h15". L'info était dans un petit mail qu'il ne fallait pas rater.
Et donc, on entend : Départ du Sprint à 9h !
Non ? Super !
Dimitri n'a plus le temps d'enfiler la combinaison néoprène. Il sera le seul à s'élancer en trifonction. Eau à 18°.
Allez ! Départ en masse !
Il part très bien et se retrouve en tête sur les 100 premiers mètres.
il y a trois bouées à contourner pour retourner vers l'aire de transition. A la première bouée, ils sont trois devant. Dimitri est en haut, le plus à droite, sans la combinaison. Facile à repérer.
Puis, petit à petit, un athlète se détache, avec une combinaison. Il faut savoir pour les néophytes que l'on gagne environ 7/8 secondes au 100m avec une néoprène qui améliore la flottaison. Sur le retour, ils sont trois à s'être détachés, dont Dimitri 3ème.
Le premier sortira de l'eau 20 secondes avant, grâce à la combinaison. L'athlète en question nage moins bien que Dimitri. Il est loin d'avoir ses chronos en bac. Mais c'est comme ça. Ce sont les aléas de course. Tant mieux pour lui. Tant pis pour Dimitri.
Il s'extirpe finalement de l'eau en troisième place, tout comme il passe à cette même position en haut de la bosse à quelques encablures du parc.
Transition la plus rapide. Normal, il n'a pas la combinaison à enlever. Il part sur le vélo à la seconde place. Maintenant, le chantier. 350m de D+ sur 20km. Il compte bien faire la différence sur ce parcours.
Il revient sur le jeune de tête dès le 4ème kilomètre. Après, ce sera une partie de chassé croisé. Dimitri plus fort sur le plat, l'autre suce un peu la roue, dira-t-il, alors que le drafting est interdit (no comment). En revanche, malgré les watts envoyés en bosse, le jeune suit, plus léger sans doute, et il passe même devant dans un gros coup de cul à plus de 15%. Dimitri dira: "J'étais étonné de le voir me passer en haut." C'est donc un bon grimpeur.
On repère la moto d'ouverture de course en contrebas du lac. Impossible de savoir qui est devant. Il reste donc une dernière bosse à gravir avant de revenir vers le parc à vélos. C'est le plus jeune des deux qui passe en premier, 10 secondes avant Dimitri, qui signe le meilleur temps vélo.
Transition moyenne. Une chaussure qui rentre mal. Pendant ce temps, le premier s'échappe.
Sur cette transition, on notera le manque de fluidité. Il recourt seulement depuis deux mois. Le jeune n'a pas arrêté les compétitions, lui, donc il est en pleine possession des automatismes. Tant mieux pour lui. Dimitri part enfin. Il tente de revenir, mais l'écart restera le même au milieu du premier tour.
Heureusement d'ailleurs que l'homme de tête n'est pas un très bon coureur à pied car il aurait pu prendre davantage le large. Dimitri n'est pas à son top en CAP.
Alors que notre champion effectue le premier aller-retour sur la digue, voilà qu'on m'aborde pour me dire bonjour. C'est Marie, la Pyrénéenne, une amie de ma soeur. Mince alors ! Quelle surprise ! Je ne m'attendais pas du tout à la voir ici !!! J'ai même eu un moment d'hésitation avant de la reconnaître. J'ai cherché ensuite à la retrouver après la course, mais elle s'était volatilisée. Dommage. On aurait pu parler un peu plus.
En attendant, Dimitri, lui, entame le second tour. Il a l'air mieux quand il passe devant nous.
Malheureusement il ne reviendra pas sur le premier qui ne faiblira pas. Maintenant, la foulée du grand est plus saccadée, un peu plus courte aussi.
Il lâchera un peu les chevaux sur le dernier kilomètre, lors du long aller-retour sur la digue, bouclant le dernier km à 18km/h. Pas suffisant pour combler le trou. 30 secondes sépareront les deux athlètes.
Il termine donc 2ème. Le jeune était plus fort que lui aujourd'hui. Mais je suis prêt à parier que le résultat aurait pu être tout autre s'il avait nagé en combinaison. On ne refait pas l'histoire.
Bravo ! Retour 'presque' gagnant !
***
A 400km de là, Adrien participait au Triathlon de St Benoit près de Poitiers.
Au final, cela ne s'est pas très bien passé. Un départ Natation raté à cause d'un mauvais temps de réaction. Il a pris d'entrée de jeu des coups de pieds et de bras sur le visage. Natation pas terrible. A la sortie de l'eau, il n'arrive pas à enlever sa combinaison néoprène.
Il sera même en mode 'saut de kangourou' devant son vélo à essayer de défaire la fermeture éclair. Tout comme son pote Sacha. Que de temps perdu ! Il sort 40ème du parc. Ensuite, le vélo sera plutôt bon. Il aura surtout échappé aux nombreuses chutes et aux nombreux blessés qui ont rejoint l'infirmerie. Enfin, côté course à pied, étant trop loin de la tête de course, il a couru souple
pour terminer 34ème au général sur 200 athlètes.
Le triathlon ne sourit pas toujours ! Des fois ça passe, des fois ça passe pas.
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Allez, weekend prochain, encore du Triathlon en perspective !!!! À très vite !
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